ガリガリな体型で悩んでいる方にとって、理想の体重に近づくためには食事や運動の改善だけでなく、適切なサプリメントの摂取も重要です。
そこで、今回は「ガリガリに人気の太るサプリメント４選」をご紹介します。
1.太るサプリメントの選び方
ガリガリな体型から抜け出すために、太るサプリメントを選ぶ際には何を重視すべきでしょうか？
この章では、選び方のポイントを詳しく解説するので、理想の体型を手に入れるための第一歩を踏み出しましょう。
1-1.吸収効率を上げるための酵素や酵母が入っているか
ガリガリな人が太るためには、栄養素の吸収効率を改善することが重要です。
選ぶべきサプリメントには、吸収効率を高めるための酵素や酵母が含まれていることが求められます。
これらの成分は、食物の消化や栄養素の吸収をサポートし、ガリガリな人が体内で栄養を効果的に利用できるようにします。
具体的な酵素や酵母の例としては、プロテアーゼやアミラーゼ、酵母の一種であるサッカロミセスなどがあります。
プロテアーゼはタンパク質を分解し、アミラーゼは炭水化物を分解します。
これにより、栄養素がより効率的に吸収され、体重増加が促進されます。
また、吸収効率を高めるだけでなく、消化器官の健康維持にも役立つ成分が含まれているとさらに良いでしょう。
例えば、乳酸菌は腸内環境を整え、消化器官の働きをサポートします。
1-2.続けられる値段かどうか。
健康的に太るには３～６か月は飲み続ける必要がある
健康的に太るためには、太るサプリメントを最低でも３～６か月にわたって継続的に摂取することが必要です。
続けることができないのであれば、効果を感じることができないので手ごろな価格のサプリメントにすることが大切です。
ただし価格だけでなく、サプリメントの品質や成分の効果も考慮することが重要です。
価格と品質のバランスを見極めながら、自分に合った続けられる値段の太るサプリメントを選びましょう。
太るサプリメント選びで困ったときにはこれから紹介するサプリメントを選んでおけば問題ありません。
2.ガリガリの人におすすめ！太るサプリメント４選
今回はガリガリの人におすすめの太るサプリメント４選をご紹介します。
それぞれのサプリメントの特徴や効果、摂取方法なども詳しく解説します。
2-1.プルエルサプリメント
プルエルは、7種の酵素と7種の和漢成分の力によって、消化吸収力を向上させることを目指した太るサプリメントです。
その最大の特徴は、「生きた酵素」が使用されている点です。
一般的なサプリメントでは製造過程で酵素が熱によって失活してしまうことが多いですが、プルエルは植物性のハードカプセルにより酵素を生きたまま体内に届けることができます。
さらに、プルエルに含まれる酵素や和漢成分は、消化・吸収・分解・排泄や新陳代謝を促進し、お腹を空かせる効果もあります。
このように、プルエルは効率的に太るために消化吸収力をサポートする優れたサプリメントです。
2-2.Dr.FutoreMax（ドクター・フトレマックス）
ドクターフトレマックスは、太ることを目的としたプロテインで、高タンパク質かつ高カロリーな特徴があります。
通常のプロテインは体を引き締めることや筋肉をつけることを目的としていますが、ドクターフトレマックスは太りやすい体質に配慮して作られています。
開発者であるふるさと和漢堂株式会社の社長自身が痩せすぎ体型に悩み、自身の体で実証済みのプロテインです。
さらに、ドクターフトレマックスは吸収率が高いため、食事や筋トレ、通常のプロテインでは太れない人でも効果的に太ることができます。
食欲を促す成分や腸内環境を整える成分、ストレス解消成分も配合されており、太りやすい体質づくりをサポートします。
ドクターフトレマックスは定期購入でも単品購入でも利用でき、返金保証もついています。
痩せ型やガリガリ体型に悩む方には、ドクターフトレマックスの摂取がおすすめです。
2-3.プッチェ（～Pucche）
プッチェは女性らしいふっくら体型をサポートするサプリメントで、モンドセレクションを受賞するなど高い評価を受けています。
天然成分を配合し、美味しさにもこだわっており、口コミでもその味の良さが評判です。
ペースト状で手軽に摂取できるため、ラクちんです。
プッチェは太りやすい成分を含み、健康的に太ることをサポートします。
バランスの良い食事でもプッチェの摂取によって十分に太ることができます。
また、プッチェには吸収率をアップさせる成分も含まれており、栄養の吸収効率を向上させます。
特にマルチデキストリンは高GI値成分であり、血糖値を上昇させて太りやすい状態を作り出します。
さらに、中鎖脂肪酸も豊富に含まれており、効率的に体内に吸収されます。
プッチェは女性らしい体型への近道であり、栄養の吸収率を高めて理想のボディに近づけてくれます。
2-4.エビオス
エビオス錠は、乾燥酵母という成分から得られる40種以上の栄養成分が含まれており、胃もたれや消化不良などの弱った胃腸をいたわり、元気な状態に導きます。
ビール酵母にはビタミンB群やたんぱく質、ミネラル、食物繊維、核酸などが豊富に含まれており、体に必要な栄養素の補給に役立ちます。
エビオス錠は5歳以上のお子様からおじいちゃん、おばあちゃんまで幅広く利用できます。
食事の後に胃の不快感や食欲不振がある時、食生活が乱れがちな時、妊娠中や授乳中の方、病後や体力が低下している方にも適しています。
指定医薬部外品として販売されており、多くの人々に利用されています。
エビオス錠は胃腸の機能をサポートしながら栄養補給も行い、健康な生活をサポートします。
まとめ
太りたい人におすすめのサプリメントを４つ紹介しました。
- プルエルサプリメント
- Dr.FutoreMax（ドクター・フトレマックス）
- プッチェ（～Pucche）
- エビオス
この中で一番おすすめなのがプルエルサプリメントです。
どれにすればいいか迷った人はぜひプルエルサプリメントを試してみてください。
